こんにちは、やまとです。
昨夜はスーパームーンが綺麗に見えて満足しました。
皆様もご覧になられたでしょうか？
先日、相談を受けました。仕事で挫折しそうな方でした。
自分なりに頑張っているけど出来ない、
職場の皆ともコミュニケーション取れない、
上司の目が嫌だ。
仕事に行きたくない。
転職したい・・・・・・。
コーチングの仕事もしていたので、
話を聞かさせて頂きました。
たぶんどこに行っても一緒だよ、自分が変わらないと・・・・。
話しながら彼自身が出した答えがコレでした。
結構転売をしている方でも、挫折したりする方が多いようで、
私の周りでも、儲からないと言ってやめてしまう方もいらっしゃいます。
どうです？
私もいろんなメルマガを見たり読んだりしていますが、
皆さん簡単に稼げます。という謳い文句が多い気がします。
確かに、稼いでいらっしゃる方は、簡単なんでしょうね。
でも実際に始めてみると、そこに到達するまでに
皆さんそれなりに努力が必要だという事がわかります。
そこで、私のモチベーション維持の方法をお伝えします。
①目標を作る。
これは、長期短期とも作ります。私は、年間目標、半年の目標
３か月目標、１か月目標、週間目標、１日の目標を作っています。
コレ実は作って、必ず見やすい所に貼るのがいいのです。
良く、どこかの会社でもやってますよね。
目標は数値にします。はじめは個数がいいと思います。
会社だとだいたい売上目標や利益目標があって、
押し付けられる目標で嫌になっちゃうから、
わかりやすく単純で、無理の少し上くらいがいいのではないでしょうか？
私は個数です。一日に○台は出品すると決めてます。
確かに出来ない時もありますが、１週間たつと、だいたい目標はクリアできてます。
②話せる仲間を作る。
誰でもいいんです。一人の仕事は妥協も自分で出来てしまうのがわかりました。
妥協してサボっても誰も起こらないし、叱られない。ただ出来ないだけ！
自分に厳しくするのも大変ですから、話してOUTPUTする事で、実は自分の中でも
どうすればいいのか答えが出てきます。コレ、コーチングの一つにもあるんです。
叱咤激励を貰わなくてもいいです。話しができる、出来れば定期的に、が重要です。
私は小学生の子供に話します。子共は無邪気に返答してドキッとするときもあります。
コツは行き詰る前に話が出来るような関係がいいです。
③もっとも重要なのが、自分へのご褒美！！
出来ても誰も褒めてくれない。褒めてくれれば伸びるのに・・・。
と思っているアナタ！私も一緒です。
私は、１日の目標をクリアしたら、ビールがご褒美
これが１２０％の達成はプラス○○と増やします。これも段階的に。
私の場合、何が何でもご褒美作ります。家にビールがなかったら、
コンビニまで行っても自分へのご褒美を実践します。
これも発泡酒からビール、プレミアムビールとクラスが上がります。
この為にやっていると言っても過言ではないでしょう！
やれない、出来ない理由を考える前にまず実践！
最大のコツはここでしょうが、なかなか出来ないのは自分も一緒です。
やれる理由、出来る理由を一緒に考えましょう。
今日はここまで、
やまとでした。
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